2024-07-26

【仕事】お腹が痛いならしっかり治して！

仕事

給料が上がらない、仕事がない・・・と言って自分のやりたい仕事がないと「やることがない」というBさん。

最近もちょくちょく「お腹が痛い」と言います。お腹が痛いのに、頑張ってますアピールがあります。

女性同士だし、生理痛もあるのは分かりますが、人数がいないときにも遠慮なく

「帰る」

と言い出勤して30分で帰ってしまうこともあります。

それが頻繁になっていると、今年入った新人にも苦笑いされてしまいます。

みんな内心は「また？」「すぐに帰るなら休んだら良いのに」と思っています。

お腹が痛くなるなら、痛くならないように予防しましょうよ。夏に冷たいものばかり食べてるんじゃないですか？

小中学生の子が、学校に行きたくない言い訳と同じです。

ご丁寧に帰ったあと、LINEで「帰ったらめまいしてきた、貧血っぽいから帰ってよかった・・・」という内容のメッセージをリーダーに送ってきます。

その割に高校での授業料が思ったより高い、今月もピンチだ・・・と愚痴ってますが、もう少し仕事を頑張れば良いことだと思います。

長時間立ってると「膝がもたない」「座り仕事は向かない」では、なんの仕事なら良いですか。

おばさんたちに愚痴っても、あまり共感は得られないです。というより、もう少し若いのだから時間いっぱい仕事して欲しい、おばさんたちばかり居残ってるのもどうかと思います。

他の仕事を探すほうが良いのでは。

昨日も私が出勤した8時半に、「お腹が痛いから、帰るね」と入れ違いに帰っていきました。

もう、上の人も何も言わないので余計にやりたい放題です。

社長の奥さんには、はっきりと言って欲しいですがそこも言ってもらえません。

職場の雰囲気も、暑くて疲れているので誰かが爆発しないことを祈ります。

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2024-07-25

【土用の丑の日】うなぎから始まる食の文化

日常の事

昨日（24日）は土用の丑の日でしたね。

うなぎをスーパーで予約していたので、一人1匹ずつ食べさせてもらいました。

ですが、一人1匹は多すぎるので半分食べて、今日も同じように残りの半分を食べました。2日連続のうなぎです。

土用の丑の日は8月にもありましたが、今回2日分食べているので、もう次回はないでしょう。十分食べましたから。

もともと、日本には「丑の日に”う”のつくものを食べると体に良い」という風習があります。そのため、うなぎ以外にも同じような”う”の付く食べ物を食べる習慣があります。

うなぎ以外でも人気の食べ物

うどん：特に冷やしうどんや梅うどんなどの夏向けのメニューが人気
梅干し：唾液の分泌を促し、食欲不振に効果的
うし（牛肉）：栄養価が高く、エネルギー補給に適している
うま（馬肉）：馬刺し・馬肉の冷しゃぶ。夏バテ防止や滋養強壮、疲労回復に効果があります
うり：きゅうりやスイカなど。そのまま食べるのが一般的ですが、水分補給と同時に甘くて爽やかな味わいが夏の暑さを和らげてくれます

これらの食べ物は、夏バテ解消や体力増強のために食べられます。

また、地域によっては土用餅や土用しじみを食べる習慣もあります。

近年では、うなぎが絶滅危惧種に指定されたこともあり、代替の食べ物を選ぶ人も増えています。例えば、牛丼も”う”の付く食べ物です。

うなぎが絶滅危惧種になった原因

うなぎは美味しいですし、良く食べられていますが以前より値段も高くなっています。

うなぎの数が減っているせいです。

ニホンウナギが絶滅危惧種になった主な原因は、過剰な漁獲と消費です。

養殖用のシラスウナギの乱獲や成魚の過剰な漁獲によって、個体数が大きく減っています。

河川の環境悪化や開発によりうなぎの生育に適した環境も減っています。養殖ウナギも天然うなぎもシラスウナギを育てたものであり、人工孵化技術が実用化されていないため、天然資源に依存しています。

複雑な生態系も、資源管理を難しくしている要因です。

これらの要因が複合的に作用してニホンウナギの個体数が1970年代と比較して、大きく減少し絶滅危惧種に指定されるに至りました。

中国産と日本うなぎの違い

日本のうなぎが減っている分、中国産のうなぎを多く見かけます。中国産のほうが安いため買い求める人もいますが、どうしても「中国産」は嫌われることもあります。

中国産のうなぎと日本のうなぎ、違いは

種類：中国産のうなぎはヨーロッパウナギの稚魚を中国で養殖したものが多いです。
養殖方法：養殖環境や餌の質を厳密に管理する日本と、中国の養殖は管理方法や環境が異なります。
味と質感：ニホンウナギは脂が乗っていて、ふっくらとした食感が特徴です。ヨーロッパウナギはやや小さめで、太さがあり脂が多いのが特徴です。

これらの違いにより、風味や食感に若干の違いが生じ、管理方法が違うため敬遠する人もいます。

気にしない人はもちろん、そのようなこだわりはないと思います。

将来の食生活にどんな影響があるか

うなぎの減少が続くと、将来の食生活にどんな影響があるのでしょうか。

そういえば、「サンマ」も庶民の口には入りづらくなっています。

価格の高騰：うなぎの価格が更に上昇する可能性が高くなります。これにより、一般の消費者にとってうなぎが高級品となり、日常的に食べることが難しくなるでしょう。
食文化の変化：入手困難になることで、土用に丑の日など伝統行事や食習慣が変化する可能性があります。
代替え品の普及：うなぎの代わりとなる食材や製品の開発、普及が進むと思います。例えばナマズを使った「蒲焼き風」商品が一般化するかもしれません。
消費パターンの変化：うなぎが特別な機会に限定されるようになり、日常的な食材としての位置づけが変わる可能性があります。

これらの変化に対応するため、消費者は食生活の見直しや、新たな栄養価の高い代替え品も積極的に取り入れることになるでしょう。

最後に

今回、私達はおかげさまで「うなぎ」を頂きましたが、始めから「食べる予定なし」の人もいますし、「うなぎ　嫌い」という人もいます。

もともとそんなに食べるわけじゃないから、数が減っても値段が高くなっても平気な人もいて、意見が合わないと思うこともあります。

出来れば、絶滅しない程度には保護できたら良いなぁ・・・という感想です。

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2024-07-23

【今日の捨活】広島銀行解約までの道のり

捨活お金ライフ

いよいよ、広島銀行の残高を44円まで減らしたので、あとは窓口に行って「解約手続き」をするだけになりました。

少しずつ預金を楽天銀行に送金して、残高を減らし残り僅かにしてしまえば解約もしやすいと思ったからです。

ゆうちょを解約した時は、9万円位残っていましたがそこまで高額ではないので解約手続きをしました。ですが、定期預金の存在を忘れていて、それも一緒に解約したら総額32万円になりました。

それだけの額が入っていたことに驚きです。

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リアル銀行は「しまなみ信金」だけになりました。

ここは給料が振り込まれるため、仕方なく使っていますが出来ればネット銀行の「楽天銀行」一本にしたいところです。

そうすればどこに預けているか、いくら入金されているのか、それをいつでもネットで確認できます。

広島銀行にも、広銀アプリがあってそれを登録すれば入出金額の管理はできます。窓口でネットバンキングの手続契約をしてからです。アプリを入れただけでは使いづらい。他行に送金したい時は、「ワンタイムパスワード」のアプリもしくはパスワード生成器も必要になり、パスワード入力を求められます。

子供の頃、親が初めて自分の口座を開いてくれたのは「ゆうちょ銀行」昔はお年玉はそこに預けていました。

社会人になって給料振込のため埼玉にある「武蔵野銀行」を開設。

結婚してからは広島銀行としまなみ信金。

ゆうちょと古い武蔵野銀行はとうに解約していますが、なんだかんだで余計な銀行口座を作ってしまうものです。

大した金額は入っていないから・・・と言っても、もし自分に何かあって口座からお金が必要になった時、私は楽天銀行にあるからそこから使って欲しい、と子供には伝えておこうと思います。

主人は、私と違って逆に「広島銀行」を解約するようなことは絶対にないと思うので、同じようなことは勧められません。

どうして解約する必要があるのか？、ネット銀行なんて「とんでもない」と思っているでしょう。

長女にはそれとなく言ったことがあるので、大丈夫かな？パソコンの中にあるデータも共有しておかないといけないですね。

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2024-07-22

マイナ保険証のメリットとデメリット

ライフ家族

今日、令和６年度の新しい「健康保険証」が届きました。

国民健康保険に加入しているので、毎年この時期に新しい保険証が送られてきます。

マイナンバーカードを取得していない人にも、2024年12月2日までにカードを作成し、利用登録をしてほしいとの通知もきました。

従来の健康保険証は、この12月2日以降廃止され新規発行されません。その後、最長1年間2025年12月まで使用可能です。この期間にマイナンバーカードを取得していなくても、「資格確認証」が発行され医療は受けることはできます。

廃止後はマイナ保険証で医療機関に受診するようになります。

できればカードを作ってほしい、国からのお知らせです。

「国から強制的にカードを作らされる」

と言いながら、市からの通知の封筒を開けています。

従来の健康保険証と一緒にマイナンバーカードを取得するための説明書が入っていて、家族の中で唯一持っていない主人が

「どうせカードを作らなけりゃいけないなら、キャンペーンのときに作っておけばよかった」

とぼやいていました。

カードを作ることにものすごく拒否反応を起こしていたのに、

「個人情報が見られたら気分悪い」「役人は暇だからそんなことばかりしてる」

とどこまで本当の事なのか、よほど役所の人に恨みでもあるのか・・・。

市役所にいかなくても、スマホで証明写真をとって本人確認や、必要な情報の入力をすませば時間も曜日も関係ありません。夜に、入力して送信しても大丈夫です。

こういったスマホやネットを使って何か登録しなければいけない時、だいたい

「やって」

と丸投げされるのが落ちなので

「わからないことは、支所に行けば写真も取ってくれるし、書き方も教えてくれるよ」

と先手を打ちました。

自分でしないと「どうやったかわからない。あんたに頼んだんだから俺は知らない」

など、人に頼っておいてわからなくても調べようともしません。

なので、時間があればいつでも買い物がてら「尾道市役所の支所」に行けば良いのです。

通り道なので。

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マイナ保険証の新しい機能とメリット

医療情報の確認

マイナポータルから自身の医療情報や薬剤情報、特定健診情報を確認できます。

医療費控除の自動化

確定申告時に、医療費控除の手続きが自動で行われます。

高額医療の手続きの簡略化

限度額適用認定が不要になり、窓口での支払いが自己負担限度額までとなります。

転職時の保険証の切り替え不要

新しい保険への加入手続きが完了次第、マイナ保険証をそのまま使用できます。

マイナ保険証のデメリット

一部の医療機関や薬局がまだ対応していないため、従来の健康保険証が必要になる場合があります。
医療情報や薬剤情報が漏洩するリスクが有るため、個人情報の管理に不安を感じる人もいます。
システム障害が発生した場合、利用できなくなる可能性があります。
再発行に時間がかかり、紛失した場合1〜2ヶ月かかることもあり、その間は利用できません。

新しい保険証とマイナ保険証両方使える？

新しいマイナ保険証と従来の保険証は、一定期間両方使用できます。

従来の保険証は2024年12月2日に廃止され、その後最長1年間は使用可能です。この期間中は、マイナンバーカード（マイナ保険証）と従来の保険証の両方使用できます。

初めてマイナ保険証を利用する場合や、転職等で新しい保険証が交付さらた場合は、念の為マイナンバーカードと従来の保険証の療法を持参することが推奨されます。

www.mhlw.go.jp

マイナ保険証の利用は義務ではなく、拒否することもできます。

「被保険者証」を「資格確認証」として発行してもらい医療を受けることができます。

最後に

数年前に「国」からキャンペーンでポイントが最大20000ポイントもらえる！！といっても断然拒否して

「マイナンバーカードなんか作ったら、監視される」

と言って作らなかったのに、今回のように半強制のように「カードを作る」事は不本意なのでしょう。それなのに、「こんな事ならポイント貰っておけばよかった」と言っても後の祭りです。

あんまりにも拒絶するのでカードを作ることも勧めませんでした。ですが、廃止されることになれば状況が変わるので仕方ないですね。

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2024-07-20

値上げに負けない家計の節約

ライフお金

電気代も、食品もなんでも値上がりするご時世です。

賢く節約していても、中々貯金が貯まらないなど悩みはあります。

その中でスマホ代の節約は、家計管理において非常に効果的な方法です。適切なプランを選択すれば大きな節約効果を挙げられます。

大手キャリアの人でもプランを変更することで、毎月の支出を減らすことができますが、格安スマホにしてしまえば考えなくても毎月の固定費が下がって、それだけで年間の料金が数万円違ってきます。

6月29日にソフトバンクから楽天モバイルに乗り換えましたが、6月の携帯電話料金はどうだったのでしょうか。

ソフトバンクは解約したのでMyソフトバンクからはアクセスできなくなっています。

50ポイントつかっていますが、3008円はまずまずです。

５月は3231円ですから、めちゃくちゃ高かったわけではありません。

楽天モバイルは６月は２日しか契約していませんが、機種代はないし契約手続きに事務手数料も入っていません。

この料金なら納得です。

Rakuten最強プラン（料金プラン） | 楽天モバイル

楽天モバイルは、楽天グループが提供する携帯電話サービスで革新的な料金プランと技術を活用し、使いやすくかつ経済的な携帯電話サービスを目指しています。

「使わなければ勝手に安くなるおトクなワンプラン」これは、利用状況に応じて自動的に料金が調整されます。

ただし、高速データ通信が無制限で利用可能ですが、混雑時などサービス提供のため速度制限される場合もあります。

期間限定キャンペーンもあるので是非検討してみてはどうでしょう。

キャンペーン・特典 | 楽天モバイル

greenwaves.jp

節約には固定費の削減効果が大きい

毎月発生するスマホ代は固定費のひとつです。これを見直すことで長期的活安定的に節約効果が得られます。

自己管理が容易

他の固定費と比べて、スマホの利用状況や料金プランは自分で確認・変更しやすいため、個人でコントロールしやすい支出項目です。

即効性がある

プランの見直しや格安スマホへの乗り換えにより、直ぐに効果を実感できます。月々数千円の節約が可能で、年間では数万円規模の節約になります。

長期的な資産形成につながる

スマホの節約で浮いたお金を投資や貯蓄に回すことで、将来的な資産形成に繋がります。30年間で数百万円の節約効果が見込めるという試算もあります。

生活の質を維持

必要なサービスを見極めてプランを選択することで、生活の質を落とさずに節約することができます。

家族でまとめて契約することで、さらに割引を受けられる場合があります。

スマホ代の見直しは、自分の支出を意識的に管理する良い機会となります。

コストが安い通信会社は？

現在の情報に基づいて、最もコストが安い通信会社を特定するのは難しいですが一般的に、格安SIM・MVNOプランが大手キャリアより安価な傾向にあります。

その中で楽天モバイルはコスト面で非常に競争力があります。

アプリを利用することで、国内通話が無料（一部対象外の番号あり）アプリ未使用時は３０秒２２円の料金がかかります。

全く新しいネットワークアーキテクチャを採用し、設備投資・運用コストを大幅に削減しています。これにより低価格のサービス提供が可能になっています。

最後に

最も安い選択肢は個人の使用パターンや必要なサービスによって違う可能性があります。例えば、データ通信量が少ない場合は、他の低容量プランがより安価になる可能性があります。

したがって、自分の使用パターンに合わせて各社のプランを比較し総合的に判断することが重要です。

必ずしもすべての人にとって安いというわけではありませんが、楽天モバイルは多くのユーザーにとって非常にコストが安い選択肢のひとつです。

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2024-07-19

広島ではコンサートが開催されにくいです

ライフ

広島県では、有名アーティストのコンサートがあまり開催されないのはどうしてでしょうか？

www.amuse.co.jp

ポルノグラフィティのライブは、地元の「因島」で開催されます。

開催場所は、因島運動公園となっていますが、観客席はどのくらいでしょう。

広島県は、ライブの開催がとても少なく飛ばされることがあり「全国ツアー」といったアーティストのコンサートも、東京＞大阪＞福岡と広島県はスルーされています。

う〜んと昔（2000年ころ）堂本光一さんのソロコンサートが、広島のグリーンアリーナで開催され、当時の友達と二人で観に行きました。大変貴重でした。

あの頃は若かった！！

どうして広島ではコンサートが開催されにくいのでしょうか？

広島でコンサートやライブが開催されにくい理由は

会場のキャパシティと数の不足

広島には大規模なライブが行われる会場が限られており、特に中規模な会場が少ないことが問題です。広島グリーンアリーナは、中四国地方で唯一のアリーナツアーが可能な施設ですが、その有料興行の日数は「10％以内」と制限されており、実際の公演回数は非常に少ないです。

2023年度には、広島グリーンアリーナでの公演はわずか31回のとどまり、これが「日本一取れないアリーナ」と呼ばれる理由です。

コンサートやライブの『広島飛ばし』話題中規模の『ハコ』が少ないことなどが原因か｜ニフティニュース

地域と需要と供給の不均衡

広島でのコンサート回数は福岡県の半分以下、宮城県の60％程度にとどまっています。このため、広島に住む音楽ファンはアーティストの全国ツアーで広島を飛ばされることに不満を感じており、福岡や大阪まで遠征することも少なくありません。

「広島ばかり飛ばされる」との声は良く聞きます。

jisin.jp

アーティストの選択肢の制約

大規模な会場が少ないため、新人や売出し中のアーティストはチケットの売れ残りを恐れて広島での公演を避ける傾向があります。広島市内の多くの会場は、収容人数が1000〜2000人程度でこれでは大物アーティストの公演をするのは難しい状況です。

そこで言えば光一さんは、良くぞ公演してくれたと思います。

広島県のライブ会場の平均キャパはどのくらい

10fmusic.net

広島県には様々な規模のライブ会場があり、キャパシティは大きく異なります。

最大規模の会場は

中規模会場

広島サンプラザ・ホール：6052人
広島文化学園HBGホール：2001人

これらの情報から、広島県のライブ会場の平均キャパシティを正確に算出することはできませんが、会場の規模は非常に幅広いことがわかります。

大規模なスタジアムから小規模ライブハウスまで、様々な会場が存在しています。

ダダ、中規模な会場が比較的少ないことが指摘されており、これが広島県でのコンサートが開催されにくい課題とも言えます。

もっと大きな会場を作ってほしい！！といった声もあります。

広島で人気のある会場はどこ？

ライブ会場で最も人気がある会場を特定するのは難しいですが、収容人数、レビュー数、評価などを考慮すると以下の会場が注目されます。

広島グリーンアリーナ：広島災害の室内アリーナ、人気アーティストの全国ツアーでも知られています。
ふくやま芸術文化ホール・リーデンローズ：福山市にある大規模な文化施設、多くのコンサートやイベントが開催されています。
ブルーライブ広島：広島市内のライブハウスとしては比較的大きな規模です。
広島クラブクアトロ：全国チェーンの人気ライブハウス。

これらの会場は、規模や立地、開催されるイベントの多様性から広島県内で人気のあるライブ会場と言えます。

特に、グリーンアリーナはコンサートが可能な唯一の会場として県内外から多くの観客を集める重要な施設と言えます。

最後に

独身時代、埼玉にいる時は全く感じなかったコンサート会場問題。交通の便も良いので一人でも武道館や東京ドームに行ったものです。武道館は3Days行ってますから、今よりもっとコンサートはライフワークでした。

アクセスのしにくさや会場の大きさも、広島からコンサートを飛ばす要因なのかもしれません。

地元アーティストやバンドも、もっとイベントやライブを開催してほしいですね。

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2024-07-18

産直で手に入れた新鮮な桃の魅力

日常の事地元自慢

娘が「桃が食べたい」と言うので、尾道JAで桃を買ってきました。

こちらでは、以前デラウエアを買って実家や長女のところに送っています。

産直なのでスーパーの物と違って、訳アリや形が小さいものもありますが、お値段が安いので助かります。

スーパーだと2玉で580円ですが、JAなら300円から置いてありました。

ちょっと小さいですが、家用なのでこれで十分、贈答用は手が出ません。

桃はお中元で送ったりもらったりした時にしか食べなかったです。

桃の美味しい食べ方

桃の美味しい食べ方はいくつかあります。

常温で追熟させてから食べる：購入後2〜3日ほど常温で保存し、柔らかくなって甘が増したら冷蔵庫で少し冷やして食べる。
皮ごと生で食べる：皮と果肉の間が最も甘いとされており、皮に含まれる栄養素も摂取できます。
ヘタ側から食べる：桃は下から上に熟すため、ヘタから食べることで最後まで甘さを感じられます。
カットしてから皮を剥く：桃を縫合線に沿って切り、6〜8等分にカットしてから皮を剥くと簡単です。
アレンジレシピを試す：ジャム、タルト、ムース、ヨーグルトケーキなど、様々なデザートに活用できます。
料理に使う：フレンチやイタリアン料理に桃を取り入れることができます。

桃の皮を剥く際のポイント

熱湯と冷水を使う方法が効果的です。沸騰したお湯に桃を30秒ほど漬けたあと、すぐに冷水に入れます。これで皮が簡単に剥けるようになります。
桃は痛みやすいので、優しく扱うことが大切です。手のひら全体で包むように持ち、強く押さえないようにしましょう。
皮を剥いたらすぐに食べるのが理想的です。時間を置く場合は、レモン汁をまぶすと変色をおさえられます。
桃の割れ目に沿って包丁を入れ、種を避けるように切れ目を入れます。その後、左右に捻って2等分にわけると種が取りやすくなります。
皮と果肉の間に包丁を入れて皮を剥きます。熟した桃は柔らかいので形が崩れないように注意が必要です。

kurashiru.com

夏っ子（なつっこ）という品種について

買ってきた桃の品種は「夏っ子」という品種でした。白桃や黄桃くらいしか聞いたことがありません。

夏っ子は、人気の高い桃の品種です。

起源は、「川中島白桃」と「あかつき」を交配させて育成さた品種です。2000年に登録された比較的新しい品種です。

特徴は、果肉はきめ細かく、比較的しっかりとした食感があります。なめらかな食感が特徴で、平均的な重さは250グラムから350グラムです。

糖度が高く、強い甘みが特徴です。酸味が少ないため甘みが際立ち、渋みはほとんどなく食味が非常に良いとされています。

「夏っ子」はその甘さと食感の良さから、夏の桃の代表的な品種として広く栽培され人気を集めています。

tabechoku.com

prtimes.jp

夏の桃ラボ〜食べチョク大人の自由研究〜もっと知りたい、桃のこと! ｜農家・漁師の産直ネット通販 - 旬の食材を生産者直送

最後に

桃と行ったら「岡山」という人もいると思いますが、意外と広島県でも「桃」は栽培されています。岡山ほどじゃないかもですが、新しい品種が増えていることは知りませんでした。

スーパーに並んでいても素通りしてあまり見向きもしなかったですが、今回食べながら桃についても知ることができました。

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子育てが一段落、仕事のこと家族のことを綴っています

【仕事】お腹が痛いならしっかり治して！

【土用の丑の日】うなぎから始まる食の文化

うなぎ以外でも人気の食べ物

うなぎが絶滅危惧種になった原因

中国産と日本うなぎの違い

将来の食生活にどんな影響があるか

最後に

【今日の捨活】広島銀行解約までの道のり

マイナ保険証のメリットとデメリット

マイナ保険証の新しい機能とメリット

医療情報の確認

医療費控除の自動化

高額医療の手続きの簡略化

転職時の保険証の切り替え不要

マイナ保険証のデメリット

新しい保険証とマイナ保険証両方使える？

最後に

値上げに負けない家計の節約

節約には固定費の削減効果が大きい

自己管理が容易

即効性がある

長期的な資産形成につながる

生活の質を維持

コストが安い通信会社は？

最後に

広島ではコンサートが開催されにくいです

どうして広島ではコンサートが開催されにくいのでしょうか？

会場のキャパシティと数の不足

地域と需要と供給の不均衡

アーティストの選択肢の制約

広島県のライブ会場の平均キャパはどのくらい

広島で人気のある会場はどこ？

最後に

産直で手に入れた新鮮な桃の魅力

桃の美味しい食べ方

桃の皮を剥く際のポイント

夏っ子（なつっこ）という品種について

最後に