yumiko55’s diary

子育ては卒業しました! 仕事のこと家族のこと自由に綴っています

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2025-06-03から1日間の記事一覧

年齢に負けない目の健康管理

今年、私たちは還暦になります。 そう、60歳を迎えますが、まだまだ身体は元気だと思っています。 40、50代の人と混じって力仕事もこなしますが、他のところは随分「ガタ」がきている様です。 内臓脂肪や糖尿病もそうですが、老眼など眼にも症状が出始めます…